睡眠中的大腦對決：我們的左右腦如何在夢鄉中競爭

🌟🧠 你知道我們的大腦在睡眠時也在進行一場激烈的「左右對決」嗎？

🐉 研究人員通過觀察睡眠中的鬍鬚龍（一種可愛的蜥蜴）發現了這一點。當鬍鬚龍進入深度睡眠時，它們大腦的兩個半球似乎在做著各自的夢，沒有太多的協調。但是，當它們進入快速眼動睡眠（就是我們做夢的時候）時，情況就完全不同了！

⏰ 在這個階段，大腦的兩側不僅協調一致，而且還會進行一種有趣的「競賽」。這場競賽不是在大腦的兩個半球直接進行，而是在中腦的一個特殊區域。這個區域會控制哪一側的大腦活動更強烈，而且這個「領先」的位置大約每20毫秒就會切換一次！

🔍 這項研究不僅讓我們對睡眠的奧秘有了更深的理解，還揭示了大腦如何在睡眠中處理信息和協調動作的新方式。想想看，即使在我們沉睡時，我們的大腦也在進行著精彩的「左右大腦對決」！

💤 所以，下次當你躺在床上準備進入夢鄉時，不妨想一想：你的大腦正在準備進行一場怎樣神奇的內部競賽呢！

#睡眠科學 #大腦奧秘 #夢境探索 🌌🛌💭

Nature. 2023 Apr;616(7956):312-318. doi: 10.1038/s41586-023-05827-w. Epub 2023 Mar 22.

Interhemispheric competition during sleep