睡眠呼吸中止症 (OSA)：夜晚驚醒，大聲打呼，代謝疾病的偷襲者

你是否曾經在睡夢中突然醒來，感到呼吸急促，或是被自己的聲音驚醒？這可能是睡眠呼吸中止症（OSA）的警訊，一種常被忽視的睡眠障礙，但它可能潛在地與代謝疾病和早醒失眠有關。 

睡眠呼吸中止症(OSA)是一種慢性疾病，其特徵是在睡眠期間上呼吸道反覆阻塞。這導致口咽塞軟組織垮陷，導致醒來、睡眠碎片化和氧血紅蛋白飽和度下降。它最常見的症狀包括大聲打鼾、夜間驚醒、白天嗜睡和疲勞。然而，由於這些症狀不具體，睡眠呼吸中止症(OSA)往往被低估。據估計，在美國，82%的男性和93%的女性患有睡眠呼吸中止症(OSA)，但尚未獲得診斷。然而，有一個顯而易見的趨勢：睡眠呼吸中止症(OSA)的患病率正在上升，並且與肥胖率上升的趨勢明確相關。肥胖是睡眠呼吸中止症(OSA)的重要危險因素之一。

睡眠呼吸中止症(OSA)不僅對睡眠質量產生負面影響，還與多種合併症密切相關，包括心肌梗塞、高血壓、心律失常、冠心病、中風、2型糖尿病、阿茲海默症、呼吸系統疾病、非酒精性脂肪肝病、免疫系統疾病、疼痛和與年齡相關的疾病等。然而，這些合併症的病理機制尚未完全了解。

最近的數據表明，睡眠呼吸中止症(OSA)患者可能會受到晝夜節律和早醒失眠紊亂的影響，並且有關這一領域的研究仍在不斷增長。晝夜節律由分布在各種組織中的振盪器系統生成。位於前下視丘核（SCN）的主要中心負責自持晝夜振盪和同步現象。然而，晝夜節律的分子水平觀察表明，睡眠呼吸中止症(OSA)患者可能受到晝夜節律和早醒失眠紊亂的影響。然而，這種關聯的本質仍然尚未完全理解。